Trong cuộc sống quay cuồng với công việc, gia đình, … và … đại dịch, đừng quên tự cho mình những phút giây bình yên và tĩnh lặng mini mỗi ngày. Cần một chút để ý, một chút chuẩn bị. Và ai cũng có thể tự pha cho mình một ly cafe cùng với một tách trà sáng. Tự tìm cho mình một “chốn” bình yên để tận hưởng. Chỉ cần 5 phút tận hưởng đó thôi cũng đã đủ để chữa lành, đủ để sạc đầy lại năng lượng, để bình an.

Đừng đánh mất 5 phút quí giá đó. Và tất cả bắt đầu với một chút để ý, một chút chuẩn bị.

#beHATT

[English] A bit of attention, a bit of preparation

Though we seems like overloaded with work, family matters, … and … Covid19 epidemic most of the time, don’t forget to grant for yourself a mini peaceful and quiet moment everyday. It needs a little bit of attention and a little bit of preparation. And one can make for oneself a cup of coffee plus a cup of tea in the early morning. Then, find for yourself a “place” to enjoy that peaceful moment. It’s only 5 minutes, yet it’s enough to heal, to re-charge and to be tranquil.

Don’t lose that invaluable 5 minutes of yourself. All just need to start with a bit of attention and a bit of preparation.

#beHATT

Hãy như cây bàng này…

Em nó đã từng “mém” tèo một lần. Lần đó, lá em rụng gần hết. Tôi đem lên ban-công nhà, đặt gần cạnh để tiện chăm sóc. Và em đã bình phục, đã được chữa lành. Rồi sau hai tuần tôi đi xa vào dịp Tết, do “trục trặc” kỹ thuật, nước không đủ, em lại rụng lá. Lúc đầu thì vài cái thôi. Tôi kịp về để “bù” nước lại cho em. Nhưng không may, lần này nặng quá. Hai ngày sau, toàn bộ lá trên thân đều rụng. Chỉ còn lại một thân cây mỏng manh, khô, xù xì, tàn úa. Như một nỗ lực cuối cùng, tôi vẫn duy trì tưới nước hàng ngày.

Và sáng hôm qua, khi ra thăm em vào buổi sớm, tôi đã quá vui mừng khi thấy những lộc non xuất hiện trên chóp đỉnh của thân. Em chắc chắn sẽ tiếp tục sống.

Cây cối chắc hẳn không hề biết đến ý nghĩa của chữ “bền bỉ”. Nhưng nó hoạt động theo tự nhiên một cách bền bỉ. Nó sẽ tiếp tục tươi xanh được, dù chỉ còn lại một ngõ hẹp mỏng manh của sự sống.

Là con người, chúng ta cần học sự bền bỉ này của cây cối, của tự nhiên. Hãy như em nó! Bền bỉ và tiếp tục xanh tươi.

#beHATT

Hôm nay, ngày Valentine, tôi xin dành tặng món quà đặc biệt này đến mọi người.

Một trong những người chúng ta cần gửi trọn vẹn niềm thương yêu đến hàng ngày chính là … bản thân chúng ta. Nhưng vì bận rộn với mưu sinh, công việc và gia đình, chúng ta thường quên mất điều quan trọng đó. Kết quả là chúng ta dần kiệt sức khi thời gian cứ dần trôi, tuổi già và bệnh tật dần kéo đến.

Việc yêu thương bản thân mình thực ra lại không quá khó, nhưng… khó làm. Nếu bạn có thể cho phép thân và tâm nghỉ ngơi đều đặn hằng ngày, với những khoảng tạm dừng ngắn, dần dần chắc chắn những khoảng nghỉ ngơi mini này sẽ có tác dụng vô lường đến cuộc sống cuộc bạn. Đó là việc bạn có thể tươi mới hơn, tỉnh giác hơn. Việc cho bản thân nghỉ ngơi những thời khoá mini này khá là đơn giản. Đơn giản nhất là bạn chỉ cần tìm một nơi yên tĩnh, không có ai làm phiền và làm theo các hướng dẫn mà tôi có chia sẻ tại đây.

Còn nếu bạn có nhiều thời gian hơn, bạn có thể thử cho mình các thời khoá thư giãn dài hơn như đoạn hướng dẫn tôi ghi lại bên dưới. Việc tự cho phép bản thân nghỉ ngơi là không khó, nhưng khó làm. Tôi hy vọng các bạn có thể cảm nhận được sự quan trọng của việc này cho cuộc sống của bạn để có thể có động lực… để bắt đầu bước đầu tiên. Đó là ngồi xuống, tĩnh lặng và thư giãn. Video bên dưới chính là món quà Valentine tôi gửi đến các bạn, những ai đang đọc bài viết này.

Happy Valentine 2020!

Trong quán cà phê cạnh nơi rửa xe vào dịp Tết, trong khi đang chờ xe được “làm đẹp” cho năm mới, tôi nghe lỏm được câu chuyện ở những bàn bên cạnh. Đó là một quán cafe thuộc tầng trung lưu, với chỗ ngồi chỉn chu ở thành phố Huế mộng mơ, nơi tôi sinh ra và lớn lên. Câu chuyện mà tôi nghe được khi mọi người đang tất bật chuẩn bị đón Tết khiến tôi suy nghĩ. Đó là các câu chuyện về việc nợ, trả nợ, ngân hàng “xử lý” khi không trả được nợ đã quá hạn, … Toàn là xoay quanh những câu chuyện như vậy. Tôi đã giật mình khi “bị động” nghe được những câu chuyện căng thẳng và đáng buồn vào những ngày cuối năm như thế – thời điểm đặc biệt trong năm, thời điểm dành cho gia đình, thời điểm dành cho yêu thương.

Tết cổ truyền hay Tết Âm lịch luôn là một dịp đặc biệt của người Việt bao đời nay. Đó là những phút giây quí báu trong năm của mọi gia đình. Cùng với tuổi tác, việc “hưởng” Tết của tôi cũng ngày một thay đổi. Những phút giây rộn ràng của ngày còn bé thơ trong áo mới, mong chờ được lì xì dần dần được thay thế bởi nhiều hơn với sự ấm áp trong các mối quan hệ với người thân và bạn bè dành cho nhau trong ngày Tết đến, Xuân về. Càng ngày, tôi càng có một cái Tết đơn giản hơn, nhưng lạ thay tôi lại càng thấy hạnh phúc hơn. Và vào thời điểm đó, khi nghe “lỏm” được những câu chuyện buồn trước Tết trong quán cafe, tôi nghĩ rằng tôi nên chia sẻ các suy nghĩ của tôi.

Continue reading “Tản mạn ngày Tết Việt”

Đọc cuốn sách Tản mạn về Hạnh phúc của anh, đọc đi rồi lại đọc lại, mỗi lần đọc em lại cảm thấy biết ơn anh vô cùng! Cảm ơn anh vì những chia sẻ vô cùng sâu sắc nó như chân lý làm người vậy! Cái cách mà anh sống gần như đẹp đến hoàn mỹ tuyệt đối (dù có quan điểm cho rằng không có gì là tuyệt đối… hi hi), nó lan tỏa thái độ sống tích cực đến người khác, niềm hạnh phúc và ý nghĩa sống đích thực. Bằng cách nào đó em mong anh có thể giới thiệu cuốn sách đến đông đảo người đọc hơn, em nghĩ cuốn sách có thể thay đổi cuộc sống của nhiều người theo hướng tích cực. Em chân thành cảm ơn anh!

Thật xúc động khi đọc được những dòng cảm nhận này về cuốn Tản mạn về Hạnh phúc từ một độc giả biết nhau qua… Facebook. Không dễ để tìm được sự đồng cảm trong cuộc sống nhỉ? Nếu việc lan toả và chia sẻ những câu chuyện thực từ cuộc sống của tôi có thể giúp mọi người được nhiều năng lượng hơn, nhiều cảm hứng tích cực hơn thì … tôi sẽ làm, sẽ tranh thủ làm ạ. #beHATT nhé mọi người ơi.

Các bạn có thể mua sách ở TIKI tại đây nhé: https://tiki.vn/tan-man-ve-hanh-phuc-p41549122.html.

Phiên bản tiếng Anh của cuốn sách có tên là The Happiness Journal, cũng đã sẳn sàng trên Amazon tại đây nhé: https://www.amazon.com/dp/1692384937

Thiên tai, bệnh dịch luôn là bất ngờ và nguy hiểm. Tuy nhiên, mọi người không nên quên rằng, thực ra, cái chết đến với chúng ta còn có thể bất ngờ hơn, từ thói quen ăn uống, sinh hoạt, đi lại, … mà không cần đến bệnh dịch, tai ương, …

Có ai có thể chắc chắn rằng, ngày mai, chúng ta còn có thể thức dậy?

Chúng ta cần cẩn trọng, cần lo lắng, nhưng đừng để sự sợ hãi lấn chiếm tâm trí chúng ta. Chỉ bình tĩnh thì mới có thể sáng suốt.

Đọc được tin bên dưới, thấy lòng thật vui. Khi điều đó khẳng định rằng con virus quái ác này có thể được chữa lành. Nhưng tôi chắc rằng, ngoài sự hỗ trợ của bác sĩ và y tế, rất cần tinh thần tích cực, lạc quan của bệnh nhân thì cơ thể chúng ta mới có thể được chữa lành hoàn toàn.

Tinh thần lạc quan thì lại cần được chuẩn bị hàng ngày, gieo trồng hàng ngày, để khi bệnh tật, những khó khăn đến, chúng ta có đủ “vốn” để xử lý khủng hoảng nhé mọi người. Đừng chờ đến lúc bệnh tật mới tưới tẩm tâm hồn mình. Sẽ là quá trễ vào lúc đó.

Cầu mong mọi người được bình yên và sức khoẻ! #beStrong, #beSafe, and #beHATT.

https://vnexpress.net/suc-khoe/ba-benh-nhan-viem-phoi-corona-xuat-vien-4052882.html

Buổi sáng đầu tuần, nhận được tin nhắn từ người bạn. Cảm thấy cuộc sống càng thêm ý nghĩa, khi có thể ảnh hưởng đến người khác một cách tích cực và an yên như thế này. Chúc mọi người một tuần mới chậm lại một chút, để cảm nhận được nhiều hơn! #beHATT!

Em mới đọc xong sách Tản mạn về Hạnh phúc của anh, và nghe Bản đồ hành trình tâm linh. Những chia sẻ của anh thật gần gũi, nhẹ nhàng và cũng cho em thêm nhiều ý niệm về cuộc sống, về hoạch định cho tương lai. Khá là tự nhiên khi sau khi đọc xong sách, em thấy mình sống chậm lại một chút, để ý cuộc sống xung quanh hơn, cảm nhận cái đẹp xung quanh mà mấy nay chẳng hề để ý. Em tự hứa sẽ thực hành thiền trở lại, để tâm an hơn. Cám ơn anh nhiều anh nhé.

Tin vui cuối ngày… Cảm ơn ELLE Vietnam đã chọn cuốn Tản mạn về Hạnh phúc để giới thiệu đến các fans của ELLE Vietnam. Thật vui và hy vọng mọi người sẽ tìm được nhiều đề nghị hữu ích cũng như được truyền nhiều cảm hứng tích cực từ cuốn Tản mạn về Hạnh phúc cũng như các cuốn còn lại trong danh sách.
#beHATT nhé mọi người ơi!

Cùng tiết mục: kiếm chỗ nắng, kiếm chỗ thoáng muh ngồi!

Ly Starbucks cold brew đầu tiên năm Canh Tý 2020!

“Một cây ăn trái đang nở hoa. Thỉnh thoảng một cơn gió nhẹ thoáng qua. Hoa rơi lác đác trên mặt đất. Một số nụ còn lại phát triển thành những trái cây nhỏ. Một trận gió nữa lại thổi qua và một số trái non rơi rụng. Một số trái còn lại lớn dần và hườm chín. Một số khác chín muồi trước khi rụng.
Con người cũng vậy …” – Ngài Ajahn Chah trong cuốn Thân và tâm

Được sinh ra trong thân tướng làm người là một đặc ân vô cùng quí báu và không dễ xảy ra. Hãy sống thật trọn vẹn và ý nghĩa cho chính bạn. Hãy cho cuộc sống của bạn một ý nghĩa để khi nằm xuống, hoa trái ngọt lại có thể tiếp tục đơm bông. Hãy kiên nhẫn. Đừng phí hoài! Đừng bỏ cuộc!

#beHATT

Tâm bệnh thật ra lại là nơi khởi nguồn của mọi bệnh tật. Nên trong những lúc khủng hoảng như thế này, phòng vệ chặt chẽ tâm mình chính là việc làm thiết thực nhất giữa mọi cơn bão. Một tâm trí sợ hãi không thể là một tâm trí khoẻ mạnh.

Ăn uống cẩn thận, thể dục đều đặn, ngủ nghỉ đầy đủ, đọc các cuốn sách tích cực. Đó vẫn là phương thuốc tốt nhất cho bất cứ thời điểm nào trong cuộc sống vậy!

#beHATT

Tìm chỗ nắng, chỗ thoáng, chỗ sáng để ngồi…

Đi đoạn đường từ Q7 lên Phan Đăng Lưu, bình thường phải mất hơn 1h. Hôm nay, xe trôi từ từ, cũng chỉ mất 40 phút. Thật lạ, thật bình yên. Đường phố chậm lại…

Dịch bệnh nó thường đến trước trong tâm trí, trước khi phát được ra thân bệnh. Nên trước hết, hãy giữ tâm trí được tích cực, bình an. Rồi khi đó, chúng ta sẽ có nhiều hơn sự nhạy bén và trí tuệ để “xử lý” khủng hoảng.

Dịch bệnh nó cứ như một lời “cảnh báo” đến tất cả mọi người để tự biết chăm sóc cho bản thân nhiều hơn. Tìm chỗ nắng, tìm chỗ thoáng, chỗ sáng để ngồi…

Cầu mong mọi người được bình yên! Cầu mong mọi người được hạnh phúc, đừng đau khổ, đừng oan trái! Cầu mong mọi người được sức khoẻ, đừng bệnh tật, đừng ốm đau!
#beHATT

Những bài học này có thể nói ngắn gọn như bên dưới, xảy ra trong cuộc sống của bất cứ người nào xung quanh ta hay chính bản thân chúng ta. Học thuộc và vượt qua được các bài học cơ bản này chính là hành trình trưởng thành mỗi ngày của bất cứ ai.

  • (1) Làm được 1 nhưng muốn xài 2
  • (2) Việc của mình không tự vun vén được, lại còn vấy ra cho người khác
  • (3) Chưa lo được cho bản thân lại muốn gồng gánh việc cho người khác
  • (4) Muốn chứng tỏ cho mọi người biết mình đang hạnh phúc, thay vì thực sự hạnh phúc
  • (5) Muốn hoàn hảo hoặc muốn chứng tỏ (giả vờ) cho mọi người rằng mình hoàn hảo

Đa phần các vấn đề trầm trọng trong cuộc sống của chúng ta đều có khởi nguồn từ các mong muốn không đúng đắn trên đây. Mỗi chúng ta cần đều đặn xem xét bản thân mình xem có đang “học bài” tốt không nhé… Đây là một tiến trình dài cho bất cứ ai.

Tản mạn đầu xuân Canh Tý 2020.

#beHATT #TanManVeHanhPhuc

Mỗi chúng ta cần phải tự hỏi bản thân mình câu hỏi: “Tôi sẽ như thế nào trong 1 năm tới, 2 năm tới, 5 năm tới, 20 năm tới, … thậm chí tôi sẽ như thế nào lúc tôi 80 tuổi?”

Chúng ta cần phải tự có câu trả lời cho bản thân mình. Bởi vì nếu không có câu trả lời cho câu hỏi trên thì cũng ví như bạn đánh bạc với cuộc đời. Để mặc cuộc đời này cuốn bạn trôi về bến nào.

Đánh bạc thì chẳng bao giờ thắng cả. Chỉ có thua, thua cả cuộc đời của chính bản thân mình. Thật uổng phí…

“Tôi sẽ như thế nào trong 1 năm tới, 2 năm tới, 5 năm tới, 20 năm tới, … thậm chí tôi sẽ như thế nào lúc tôi 80 tuổi?”

#beHATT #ChucMungNamMoiCanhTy2020

Sáng đầu năm, mùng 1 Tết, chưa cất bước ra khỏi phòng cũng đã đủ và đầy.

Đơn giản, nhưng luôn cần sự để ý và chuẩn bị. Vầng, để ý và chuẩn bị, đó là hai từ khoá cho cuộc đời.

Càng lớn tuổi, Tết càng có vẻ như đơn giản hơn. Nhiều hơn với cảm xúc của cái “chậm rãi” không vội vàng. Không còn nữa sự háo hức, sự trông ngóng, sự nuối tiếc. Nhưng kì diệu thay, chính sự đơn giản và chầm chậm đó lại mang nhiều chiều kích của sâu lắng hơn, bình yên hơn, và hạnh phúc hơn.

Xin cầu mong mọi người, mọi nhà được bình yên. Xin cầu mong mọi người, mọi nhà được hạnh phúc, đừng đau khổ, đừng oan trái. Xin cầu mong mọi người, mọi nhà được sức khoẻ, đừng bệnh tật, đừng ốm đau.

#beHATT #ChucMungNamMoi

Mùng 01 Xuân Canh Tý 2020!

Đây là một đoạn nhận xét về cuốn sách Tản mạn về Hạnh phúc do chị Nhung Nguyễn, một người bạn của tôi, chia sẻ vào ngày đầu năm mới 2020. Thật xúc động khi đọc được những lời chia sẻ đầy ý nghĩa và tinh tế này trong năm mới. Tôi xin phép chị được chia sẻ lại ở đây để độc giả tham khảo. Em cảm ơn chị and #beHATT nhé chị và mọi người!

Ngày đầu tiên của năm nên mở một cuốn sách ra đọc sau khi đã post các loại status chào năm mới tiễn năm cũ. Cuốn mình chọn cho ngày đầu năm là cuốn sách Tản mạn về Hạnh phúc này. Nó đúng là 1 món quà, món quà mà tác giả Viet Hung Nguyen gửi đến cho mọi người từ trái tim, từ chiêm nghiệm cuộc sống của mình.

Bên lề một chút, càng sống ( lâu năm) mình càng nhận ra một trong những may mắn và thú vị trong cuộc đời là gặp những người giỏi và tử tế. Những người bạn như vậy giúp mình mở rộng tầm nhìn, nhìn ra những giới hạn của bản thân, tìm ra những góc nhìn mới… Mình cũng đặc biệt ngưỡng mộ những người giỏi nhưng luôn khiêm tốn và luôn chia sẻ kiến thức, sự khôn ngoan, minh triết với mọi người, hay tạo động lực cho người khác. Rất nhiều người giỏi nhưng rất ít người có đủ tâm huyết để viết lách và chia sẻ . Hùng là một trong số những người đó.

Nếu biết Hùng là một start up thành công như thế nào từng bận rộn như thế nào, bạn sẽ thấy thật đáng quý khi một người thay vì dành toàn bộ thời gian sức lực để kiếm nhiều tiền hơn nữa cho bản thân, thì bạn lại dùng rất nhiều thời gian quý báu của mình để chia sẻ.

Như bìa sách gợi ý, đây là cuốn sách nhẹ nhàng khiến mình mỉm cười rồi ngạc nhiên và thích thú khi đọc. Góc nhìn về hạnh phúc của một người đàn ông, thành công, giỏi giang rất rất là… thực tế và bổ ích. Nó không gồm nhiều yêu đương(😄) như chị em hay hình dung khi nhìn thấy 2 chữ Hạnh phúc, nó cũng không mông lung và thiền quá như tôi tưởng tượng (vì tôi biết tác giả hành thiền) mà nó vô cùng thực tế từ chuyện hiểu mình muốn gì, làm việc để thành công như thế nào, yêu thương gia đình, đồng nghiệp như thế nào… Cám ơn @Viet Hung Nguyen rất nhiều về món quà!

Rất vui và vinh dự được chia sẻ đến độc giả đoạn video anh Nguyễn Tuấn Quỳnh – Chủ tịch Saigon Books – nhận xét về cuốn sách đầu tay của H. Cảm ơn anh và chúc anh mọi thuận lợi và sức khoẻ.

#beHATT #TanManVeHanhPhuc

Khi đến đúng thời điểm thì chỉ cần một ngọn gió khẽ thôi cũng đủ rụng rơi.

Mong manh.

Cánh hoa tàn.

Ra đi.

Những hạt mầm ở lại, tiếp tục với tiến trình sinh và diệt, đến và đi.

Tiến trình sinh diệt tự nhiên khắc nghiệt này xảy ra trong mỗi một giây phút hiện tại, không phải ở quá khứ, chẳng nằm ở tương lai.

Đau khổ đến từ việc chúng ta thường không hiểu, thường chạy trốn, thường từ chối, hoặc không chấp nhận tiến trình của tự nhiên này. Điều đó chỉ làm chồng chất thêm khổ đau. Và Mẹ tự nhiên vẫn mạnh mẽ vận hành tiến trình sinh diệt này, chẳng quan tâm đến chúng ta.

Tôn trọng tự nhiên, thuận tự nhiên là cách hiệu quả nhất để tận hưởng và đi qua tiến trình này, tận hưởng cuộc sống một cách ý nghĩa nhất.

Chúng ta đến và đi khỏi cuộc sống này, chúng ta để lại những gì? Đó là những hạt mầm sẽ tiếp tục biến thành mầm sống trong cuộc sống kế tiếp. Hãy liên tục gieo trồng, liên tục! Gieo cái gì thì sẽ thu hoạch được kết quả tương ứng.

P.S. Và thậm chí sẽ tốt hơn nếu chúng ta có thể biến mất hoàn toàn, đi ra khỏi luôn cả sự sinh và diệt này.

#beHATT #TanManVeHanhPhuc

Tản mạn nhân dịp chụp được hình tấm kính cường lực bị vỡ, khi đi ngang bãi xe của một khu mua sắm. Một sự “tan vỡ” mà đẹp và nghệ thuật hí.

Nghệ thuật hay bắt nguồn từ những sự “tan vỡ” hè?

Thực tế thì cái đẹp và nghệ thuật ở mọi nơi ngay trong hiện tại. Ngặt nỗi, mọi người cứ phải chờ đến lúc gay cấn như vỡ tan mới chịu thấy cái đẹp trong đó. Thậm chí, cả khi có cái đẹp này trước mặt rồi, mọi người cũng có thấy mô. Nên vấn đề không nằm ở chỗ tan vỡ hay không. Vấn đề nằm ở cách nhìn.

Đọc Sách Để Cảm Thấy Hạnh Phúc Là Những Điều Đơn Giản
Những bài học và câu chuyện của tác giả đều là những điều rất đỗi bình thường trong cuộc sống, nhưng chính lại là những vướng mắc khiến chúng ta không hạnh phúc. Rất cám ơn những chia sẻ của tác giả, đọc xong mình được tiếp thêm sức mạnh rất nhiều.” – Từ bạn đọc có tên Quynh Anh.

Hôm nay, lại tiếp tục nhận được được lời khen và cảm ơn của độc giả từ TIKI cho cuốn Tản mạn về Hạnh phúc. Cảm thấy như được thêm nhiều năng lượng cho mùa lễ hội cuối năm.

Nút PAUSED thường ít được sử dụng trong máy cát-xét hoặc máy nghe nhạc. Và thường bị lãng quên. Trong cuộc sống cũng như thế. Chúng ta ít khi “DỪNG” lại, hoặc chẳng bao giờ dừng lại cả. Cứ bị cuốn trôi trong cuộc sống với muôn vàn bận rộn. Và đó chính là nguồn cội của mọi bối rối và khổ đau.

“PAUSED”. Tự cho bản thân những sự dừng nghỉ ngắn ngủi, nhưng đầy ý nghĩa này một cách đều đặn mỗi ngày. Mỗi khi gặp khó khăn, hãy tạm dừng. Mỗi khi quá buồn, hãy tạm dừng. Mỗi khi quá vui, cũng phải tạm dừng. Những ai đã trải qua nhiều thử thách trong cuộc sống đều có thể thấy rằng chính những lúc tạm dừng trong các khoảnh khắc nguy cấp là những lúc “loé sáng” lên lời giải cho cuộc sống.

Những dịp cuối năm, đầu năm chính là những lúc phù hợp để chúng ta PAUSED lại. Để có thể nghiền ngẫm về cuộc sống của chúng ta. Tôi tin rằng, cuốn Tản mạn về Hạnh phúc có thể điền vào những khoảng dừng này của bạn một cách ý nghĩa nhất, để có thể truyền thêm cảm hứng và năng lượng cho bạn trở lại với cuộc sống một cách tươi mới nhất.

#beHATT!

Đầu năm 2019, trong những ngày giáp Tết âm lịch, tôi đã vô cùng hạnh phúc và xúc động khi cuối cùng thì cuốn Tuyết giữa mùa hè, cuốn cẩm nang về hạnh phúc của bản thân tôi, cũng được in xong và lên kệ. Tác giả của cuốn sách, Ngài Sayadaw U Jotika, là Sư Ông của tôi. Người dịch cuốn sách, Sư Tâm Pháp, là Sư Thầy của tôi. Và tôi chính là người làm việc trực tiếp với nhà sách để xuất bản cuốn sách. Vì vậy, khi hay tin sách kịp tới độc giả vào dịp Tết, trong lòng tôi quá vui mừng, quá xúc động. Khi đó, dù đang rong chơi ở Đà Lạt nhưng cũng đã kịp nhanh tay lên TIKI đặt sách tặng cho bạn bè và cho bản thân mình.

Và giờ đây, khi những ngày cuối năm sắp đến, nhạc Noel và màu xanh lá cùng với màu đỏ đã ở khắp nơi, tôi lại quá hạnh phúc khi cuốn sách đầu tiên của tôi, Tản mạn về Hạnh phúc, đã được phát hành. Chỉ sau 3 tuần, số lượng sách bán hết nhanh và hiện đang phải in tái bản cho kịp dịp Noel và năm mới sắp đến.

Tôi nhận được nhiều những lời chia sẻ từ bạn bè và độc giả, có những người thậm chí tôi còn chưa có dịp gặp. Những lời chia sẻ đầy cảm xúc khi các câu chuyện trong cuốn sách đã có một ảnh hưởng tích cực lên cuộc sống của họ. Có những bạn đã theo dõi các bài viết của tôi một thời gian, thậm chí là vài năm. Và các bài viết đó, mà giờ đây được bao gồm trong cuốn Tản mạn về Hạnh phúc, đã có những ảnh hưởng thật tích cực đến cuộc sống của họ. Thật vui mừng xiết bao.

Continue reading “Đầu năm, cuối năm và hashtag #beHATT”