Một cuộc sống ý nghĩa và phù hợp với bản thân mình?

Câu hỏi trên là một câu hỏi mà bất cứ ai cũng phải tự mình tìm câu trả lời cho bản thân mình khi đi qua cuộc sống này. Một câu hỏi thật chẳng hề dễ dàng để trả lời. Một câu hỏi với khá nhiều phiên bản thay đổi và thậm chí là rất … Continue reading Một cuộc sống ý nghĩa và phù hợp với bản thân mình?

Đánh giá nhanh tiềm năng lãnh đạo?

Thứ sáu, thay đổi một chút sang đề tài về "lãnh đạo"... Một trong những điều mấu chốt trong việc điều hành và phát triển doanh nghiệp là làm sao để có thể "ước lượng" được khả năng và tiềm năng lãnh đạo của một người nói riêng hay của cả đội ngũ nói chung. … Continue reading Đánh giá nhanh tiềm năng lãnh đạo?

Điều quan trọng nhất trong việc thực hành Pháp là gì?

Một chiếc view bình yên, xanh mát như là động lực thêm vào cho người dịch đang làm những trang cuối cùng của bài luận Vô ngã và Niết-bàn trong cuốn Tầm nhìn của Pháp vào một buổi sáng thứ bảy mùa thu. Một bài luận với các kiến thức quá "khó nhai" ạ. Và … Continue reading Điều quan trọng nhất trong việc thực hành Pháp là gì?

Pháp không phải là để suy luận

https://youtu.be/3n1OSIXjUHM?si=VCRE8heUFokcvlBC Sáng thứ tư, ngồi cafe dịch những phần cuối của cuốn Tầm nhìn của Pháp. Thật bình yên với khúc nhạc êm đềm từ kênh Youtube có tên "drop down feel". Thoạt tiên, nghe tên của kênh có vẻ hơi tiêu cực. Nhưng nghĩ kỹ thì té ra, đó là chữ "buông bỏ" - … Continue reading Pháp không phải là để suy luận

Liệu chánh niệm hay Đạo Phật có thể thay đổi được gì nhiều cho xã hội?

https://youtu.be/5R1xAgIk5W8 "Anh cho phép em hỏi anh một câu hỏi ạ. Không biết anh có cập nhập tình hình xã hội ở Việt Nam mình nhiều không ạ, dạo gần đây em thấy thông tin trên mạng xã hội khá là nhiều, và đa phần là thông tin mang tính chất tiêu cực, như việc … Continue reading Liệu chánh niệm hay Đạo Phật có thể thay đổi được gì nhiều cho xã hội?

Cần duy trì một không gian rộng mở ở bên trong tâm mình

Cho dù cuộc sống, công việc có ngột ngạt đến mức độ nào chăng đi nữa, có một nơi chốn chúng ta nên cần chú ý và giữ cho nó được luôn được rộng rãi, với một không gian thoáng đãng… đó là cái tâm của chính mình… ví von được rộng rãi và thoáng … Continue reading Cần duy trì một không gian rộng mở ở bên trong tâm mình

Khổ – một vấn đề bao trùm trong cuộc đời của bất cứ ai

Hôm qua, trong lúc chạy bộ, nghe đến đoạn này và rất động tâm mọi người ạ: "Cho dù một cuộc sống có tràn đầy niềm vui và lạc thú đến đâu chăng nữa thì nó cũng sẽ luôn kết thúc bằng tuổi già, bệnh tật và cái chết." Toàn bộ cuộc đời của bất … Continue reading Khổ – một vấn đề bao trùm trong cuộc đời của bất cứ ai

Chấp nhận là nơi bắt đầu để chữa lành

Buổi sáng...Tới nơi chốn quen thuộcRộng rãiĐang vắng ngườiNgồi ăn sáng và đọc được đoạn "chấp nhận" quá hay ạ... "Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta thường lãng phí rất nhiều năng lượng vào việc phủ nhận và chống đối những gì vốn đã là thực tế. Khi hành động như vậy, về cơ … Continue reading Chấp nhận là nơi bắt đầu để chữa lành

Nơi bắt đầu để đến với bình yên?

"Ý dẫn đầu các Pháp." Vâng, tâm chính là nhà máy sản xuất ra khổ đau cũng như hạnh phúc. Thế nên chỉ có thể bắt đầu từ đó, từ cái tâm, thì mới hy vọng giải quyết được trọn vẹn những phiền não của chúng ta. Vậy thì cần phải bắt đầu từ đâu? … Continue reading Nơi bắt đầu để đến với bình yên?

Miến Điện, một đất nước rất lạ…

Dù chỉ mới có dịp ghé Yangon và trải nghiệm được có vài ngày, nhưng đúng là nó rất lạ.- Ở trên cao nhìn xuống, có thể thấy đường xá, cây cối rất đỗi bình yên và ấn tượng.- Rồi đến khi đi bộ xuống đường thì mới thấy, nhà cửa và cây cối bỏ … Continue reading Miến Điện, một đất nước rất lạ…

Hữu ái?

Từ lâu lắm rồi, gần 20 năm trước, ở tầm tuổi 30, tôi lờ mờ nhận ra rằng, mình không có những hứng thú mà mọi người thường có như: du lịch, thám hiểm, các trò chơi và thú vui có cảm giác mạnh, kích thích giác quan, sự thành công, vị trí xã hội, … Continue reading Hữu ái?

Đoạn dẫn thiền tâm từ

Bài dẫn thiền tâm từ này được tôi biên soạn và thu âm dựa trên cuốn Thiền tâm từ làm nền tảng cho việc hành minh sát của Sayadaw U Indaka, bao gồm các nội dung sau:- Câu phát nguyện tâm từ và phần nhắc lại tinh thần của tâm từ- Câu nguyện rải tâm … Continue reading Đoạn dẫn thiền tâm từ

Con đường đến với bình yên

Nghe podcast trên Youtube https://youtu.be/75u9lWXDbDM Nghe podcast trên Soundcloud https://soundcloud.com/viet-hung-nguyen-77/pod-cast-con-duong-den-voi-binh-yen Nghe podcast trên Spotify https://open.spotify.com/episode/2FRJwNpC6Zz4SSpSK9Aj3G?si=X3NJXwtcQrqdLY_aUWwCbQ Tết đang dần đến ngoài ngõ... Lại một năm nữa sắp trôi qua... Tik, tok, tik, tok,... Đây cũng là dịp để review lại những điểm nhấn trong năm cũ, một vài con số... Trong những tháng gần đây, có … Continue reading Con đường đến với bình yên

Làm sao để trở nên thông tuệ hơn?

Câu hỏi Làm sao để thông tuệ hơn vậy anh? Ý em là những bước chuyển giao, vì không phải ai đọc Tam tạng kinh hay các bài giảng của các Ngài Thiền Sư đều hiểu. Em “biết” đó là đích đến nhưng chưa “hiểu” được. Những quyển sách để giúp mình từng bước thông … Continue reading Làm sao để trở nên thông tuệ hơn?

Lạc lối

Thư từ bạn đọc:E chào anh Việt Hùng. Em là ..., em năm nay 34 tuổi ... Em biết được kênh của anh qua chia sẻ của một người bạn.Em đã có 3 năm để trải nghiệm sống chậm và cân bằng, bớt đi mưu cầu hơn. Nhưng em luôn cảm thấy lạc lõng, thấy … Continue reading Lạc lối

Cần chuẩn bị gì và chuẩn bị bao lâu để nghỉ việc và theo đuổi hạnh phúc?

"Hi anh Hùng, em muốn hỏi anh là khi anh quyết định nghỉ việc để theo đuổi hạnh phúc, anh cần chuẩn bị gì và chuẩn bị bao lâu? Em đang muốn 10 năm nữa em sẽ đi học lại bên này (US) về ngành giáo dục cho những bé cần trợ giúp đặc biệt … Continue reading Cần chuẩn bị gì và chuẩn bị bao lâu để nghỉ việc và theo đuổi hạnh phúc?

Hoạ hay phúc?

"Chị mấy bữa nay không quản lý được cảm xúc ! Bố mất, mẹ đột quỵ! Chồng mổ tim đặt stent! Chị không ngồi thiền được! Không biết làm sao cho tâm an bây giờ?" Tôi nhận được câu nhắn như trên vào buổi sáng thứ 5, cùng với câu hỏi: "Liệu có thể xem … Continue reading Hoạ hay phúc?

Kiến trúc cuộc đời?

Hỏi: Trong bài nói chuyện về cuộc sống cân bằng và hạnh phúc anh có nói về kiến trúc cuộc đời. Anh có thể chi tiết giúp em phần đó được không ạ? Kiến trúc cuộc đời thì mỗi một người mình cần phải chọn cho bản thân những nền móng (hay một cách ví … Continue reading Kiến trúc cuộc đời?

Tâm vững chãi?

Hỏi: Em đang tập ngồi thiền theo thu âm hướng dẫn 15 phút của anh. Trong quá trình thiền, em cũng bắt đầu đã tập trung được, hạn chế được những suy nghĩ xuất hiện trong đầu. Nhưng không biết sao cứ mỗi lần tập trung như vậy mà có một tiếng động khá to. … Continue reading Tâm vững chãi?

Đối trị với phiền não ngủ ngầm

Hỏi: Ngày hôm qua trên web của Sư Tâm Pháp, em thấy một câu em tóm tắt lại nội dung, vì em quên copy. "Nếu bạn còn so sánh đánh giá người khác, và ảnh hưởng bởi những đánh giá của người khác, thì bạn luôn luôn đau khổ." Anh giúp chia sẻ, làm cách … Continue reading Đối trị với phiền não ngủ ngầm