Tag Archives: Ngài Sayadaw U. Jotika

Tản mạn sáng tháng 10

Có một ly trà chờ trong nắng thu….

…. Vàng!

“Nếu chúng ta không chạm tới được và hiểu được con người của chính mình, làm sao chúng ta có thể hiểu được người khác?

Không kết nối và hiểu được chính mình là nguyên nhân khiến mình không thể hiểu được người khác, đó là lý do hầu hết tất cả mọi người đều cô đơn.” – trích từ cuốn Tuyết giữa mùa hè của Ngài Sayadaw U Jotika

Cô đơn có lẽ là nỗi sợ hãi lớn nhất của bất cứ ai. Và thường là chúng ta chạy trốn bằng cách khoả lấp cô đơn với những thú tiêu khiển, giải trí, hay với các chất gây nghiện. Cuối cùng thì cũng chỉ là những che đậy tạm thời. Sau tất cả, chúng ta vẫn phải đối diện trọn vẹn với sự cô đơn của bản thân khi tuổi xế chiều, khi tuổi già và bệnh tật đến.

Kết nối trở lại với thân và tâm mình chính là phương cách đối trị với sự cô đơn một cách hiệu quả nhất, trực tiếp nhất và trọn vẹn nhất.

Tản mạn một sáng đầu tháng 10, trong nắng thu với ly cafe và tách trà chờ còn mới trinh nguyên.

Một tháng 10 bình yên nhé mọi người!

Hãy hành thiền liên tục để giải quyết vấn đề lớn nhất của cuộc đời bạn

IMG_6648

Nắng mai trên rừng thiền Sóc Sơn

Tuần trước, tôi có đủ duyên lành để được đảnh lễ Ngài Sayadaw U. Jotika và được may mắn nghe được những lời dạy quí báu của Ngài, trong một bài Pháp thoại ngắn trước lúc dâng cơm, tầm 10 phút. Tôi đã không kịp ghi âm lại được bài Pháp. Trong khuôn khổ bài viết này, tôi cố gắng ghi lại những ý tứ tôi còn giữ lại được sau khi nghe các lời dạy của Ngài. Tất nhiên là không thể được chính xác theo từng câu, từng chữ của Ngài được. Mà chỉ là những gì tôi có thể nhớ lại. Trí nhớ cũng như cái tâm của người phàm như tôi thì luôn có phần sai lạc. Tuy nhiên, tôi sẽ cố gắng ghi lại một cách tốt nhất ý tứ của Ngài.

Đó là một buổi sáng thứ 5 mát mẻ, khi tôi cùng anh Đạt, một thiền sinh mới cùng đảnh lễ Ngài. Ngài đã hỏi anh Đạt ngay ở câu đầu tiên rằng: “Con có hành thiền không?”. Và rồi Ngài hỏi tiếp: “Con có hành thiền đều đặn không?” Rồi lại tiếp với câu: “Con hành thiền với mục đích gì?”

Hành thiền là việc rất tốt. Bởi vì thông qua hành thiền, chúng ta có thể nhìn thấy sự vật và hiện tượng một cách rõ ràng hơn, chân thực hơn, bằng một tâm trí định tĩnh và sáng suốt. Và chính từ sự rõ ràng đó, chúng ta có thể thấy được và có được giải pháp hiệu quả đối với những vấn đề chúng ta đang gặp phải. Đó chắc chắn là lợi ích mà thiền tập có thể mang lại cho mọi người. Xem chi tiết…