Nổi loạn và Tự do
Bài chú giải Kinh Kalama

Qui y Tam Bảo (tiếng Phạn)

 Tải về

Bài giảng về Hạnh phúc

Tải về

Hướng dẫn ngồi thiền 30 phút

Tải về

Hướng dẫn ngồi thiền

Hướng dẫn đứng thiền

Hướng dẫn thư giãn và thiền

Ba tiếng chuông kết (source:

Tiếng chuông nhỏ sử dụng nhắc giữa (chỉnh lại từ bản gốc có âm lượng lớn)

Happiness Pursuit

Oh the wind in my hair
It sings my song (sings my song, sings my song)
To be a wanderer and to go home

Where is your home? Your real home?

  • Ultimate goal: happiness. Yet, most of us fail
  • Suggestion? Be able to be your true self, be honest to yourself. Not appear or prove to anyone about our happiness. Be happy for yourself.
  • Important things: relationship, self-esteem, and 24hrs
  • What is important to your life? Belief, health, finance, relationship, learning
  • Criteria self assess? Simpler, more open, more independent, more compassion
  • Important questions for your life?
  • In conclusion, start investing to understand more about yourself. Regularly grant yourself mini rest.
  • And one last thing: Back to the definition of home?