10 phút tạo sự tĩnh lặng và an lành cho tâm

Tôi tình cờ nhận được đoạn kinh Diệu Pháp này như một cơ duyên và cũng là một sự may mắn vào khoảng 3 năm trước. Khi đó cả gia đình tôi cùng nhau đi lễ Phật tại chùa ni Kiều Đàm, thành phố Huế. Tại đó, chúng tôi có cơ duyên gặp được một sư bà và được sư bà tặng cuốn Kinh Phật trong đó có đoạn kinh Diệu Pháp này, với một lời khuyên từ sư bà rằng nên sắp xếp thời gian để đọc bài kinh này một ngày một lần. Đó chính là một lời yêu cầu, cũng là một lời chúc bình an, thuận lợi đến cho gia đình và cá nhân tôi. Sư bà có dặn rằng, khi đọc kinh thì nên ăn mặc áo quần tề chỉnh và ngồi trước bàn Phật để tụng niệm. Có thể để một ly nước trắng ở trên bàn Phật hay ở trước mặt. Và khi đọc xong, uống ly nước đó để đón nhận phước lành từ Đức Phật.

Với một lịch làm việc hàng ngày dày đặc và căng thẳng, tôi dường như không thể sắp xếp được một khoảng thời gian 10 phút để có thể thực tập bài tập tụng niệm này. Có thể có nhiều lý do khác nhau để vịn vào, để giải thích, và để né tránh hoặc an ủi việc mình không thực tập tụng niệm. Tuy nhiên, gần đây khi tôi bắt đầu có thể sắp xếp thời gian để thực tập tụng niệm một ngày 10 phút với việc đọc đoạn kinh Diệu Pháp, kết thúc với bài Sám Quán Thế Âm, tôi đã tìm thấy được sự thư thái và bình an ngay sau đó. Vì vậy, tôi mong muốn được chia sẻ trải nghiệm này cũng như nội dung bài kinh ở đây để bất cứ ai muốn thực tập tụng niệm đều có thể có được sự thuận lợi nhất trong việc tụng niệm. Tôi đã chuyển nội dung bài kinh vào máy vi tính và chuyển sang định dạng Kindle để có thể truy xuất nội dung này trên điện thoại di động (Android hay iPhone) có hỗ trợ Kindle. Và như vậy, tôi và bạn có thể thực tập tụng niệm ở khắp mọi nơi nhằm đem lại sự thư thái, tĩnh lặng trong tâm hồn.

Trả lời

Mời bạn điền thông tin vào ô dưới đây hoặc kích vào một biểu tượng để đăng nhập:

WordPress.com Logo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản WordPress.com Đăng xuất / Thay đổi )

Twitter picture

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Twitter Đăng xuất / Thay đổi )

Facebook photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Facebook Đăng xuất / Thay đổi )

Google+ photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Google+ Đăng xuất / Thay đổi )

Connecting to %s